Os efeitos da ressaca pioram com a idade? Entenda!
Se você já ouviu algum amigo comentar que não consegue mais tolerar a mesma quantidade de bebida de quando era jovem, saiba que ele não exagerou. Alguns estudos sobre o assunto revelam que os efeitos da ressaca pioram mesmo com a idade. Então, talvez seja por isso que na manhã seguinte a uma festa, a […]
Este superalimento tem inúmeros benefícios para sua saúde
Uma pequena fruta seca tem chamado a atenção de cientistas por seus inúmeros benefícios à saúde. A noz de raposa, também conhecida de forma equivocada como semente de lótus, é rica em amido e pode ajudar no tratamento da obesidade, colesterol alto e até contribuir para um envelhecimento saudável. Este “superalimento” está se tornando uma […]
O que é o jejum intermitente e por que ele apresenta riscos à saúde?
Muito comum na rotina de quem deseja emagrecer, o jejum intermitente se tornou uma estratégia popular e foi adotado por muitas pessoas. Contudo, especialistas orientam que esse tipo de método só é considerado seguro quando realizado com acompanhamento médico. No entanto, estudos recentes mostram que o jejum intermitente pode estar associado a um maior risco […]
Atrofia e hipertrofia muscular: entenda como esses processos impactam sua saúde
A saúde muscular desempenha um papel crucial em nossa qualidade de vida. Os músculos não apenas nos permitem movimentar, mas também contribuem para a estabilidade, força e saúde metabólica. Entre os fenômenos relacionados à musculatura, destacam-se dois processos opostos: atrofia e hipertrofia muscular. Esses termos, embora pareçam técnicos, descrevem mudanças que acontecem frequentemente no corpo […]
Agradecer faz bem à saúde, revela estudo
Você já agradeceu hoje? Pois saiba que este simples e bonito gesto pode te deixar mais alegre, além de fazer bem para o corpo. A conclusão é de pesquisadores da Universidade de Memphis, nos Estados Unidos. Segundo os especialistas, a gratidão melhora o humor e a saúde mental, aliviando a ansiedade e combatendo a depressão. Eles […]
Casos graves de Covid-19 podem ser armas contra o câncer
Apesar dos avanços recentes, a ciência ainda está fazendo descobertas importantes sobre a Covid-19. A mais recente delas é que a forma mais grave da doença tem a capacidade de encolher tumores cancerígenos. A conclusão é parte de um estudo realizado por pesquisadores da Northwestern University, dos Estados Unidos. A equipe identificou que o organismo […]
Quais os efeitos do café no organismo humano?
O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo, e o Brasil ocupa o segundo lugar no ranking global de consumo. Para muitos brasileiros, uma boa xícara de café é essencial para começar o dia. A bebida contém mais de mil compostos químicos, incluindo substâncias com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Entre elas, a cafeína […]
HIV registra queda histórica em uma década, mostra estudo
Em uma década, o número de novos casos e mortes por HIV caiu drasticamente no mundo todo. O marco representa um avanço histórico na busca pela erradicação da doença. No entanto, especialistas destacam que ainda estamos longe de atingir essa meta. O novo balanço do HIV foi publicado recentemente, poucos dias antes do Dia Mundial […]
Quem pode ser cobaia e voluntário em experimentos científicos?
É um tanto comum vermos pessoas em filmes se submetendo a serem “cobaias” em experimentos científicos e, talvez, esse tipo de informação nos passe a ideia errada dos conceitos de cobaia e voluntários dentro deste universo sobre estudos e descobertas. Muitas vezes o tema nos é passado de forma cômica, como os efeitos colaterais da […]
Uso de cigarro eletrônico prejudica função vascular, revela estudo
O uso dos chamados cigarros eletrônicos pode gerar diversos problemas à saúde. Pesquisas já identificaram que os vapes aumentam a probabilidade de infarto, de lesões pulmonares agudas, de insuficiência cardíaca e até de desenvolvimento de câncer. Cientistas ainda destacam que alguns usuários apresentaram alterações no DNA e maior exposição a metais pesados, aumentando o risco de intoxicação. Agora, […]
